9月は健康増進普及月間！「いいことチャレンジ」事業を実施します
市では、9月の「健康増進普及月間」に合わせ、今年も「いいことチャレンジ」事業を実施します。
市民一人ひとりの健康づくりのきっかけとなることを目指し、一人でも多くの方に無理のない、自分らしい健康づくりに取り組んでいただく事業です。
健康に「いいこと」と思うことをまずは1か月実践してご報告ください。
昨年度は219名の方から活動報告をいただき、2,228件の活動に取り組んでいただきました。「朝ごはんを欠かさず食べた」「食事をよく噛んで食べた」や「歯科検診にいった」「磨き方に留意して歯磨きを行った」など健康増進計画の「食生活」「歯の健康」に関する報告が多くありました。
参加者は、健康や身体、生活に関心を持ち、健康を意識し、楽しむことで健康についての取り組みが継続しているようです。
今年は、健康増進計画の推進に基づいて「たばこ」「お酒」に着目したチャレンジをお勧めしています。
- たばこによる体への影響を知る
- 喫煙者は禁煙にチャレンジする
- 休肝日をつくる
- 自分の飲んだお酒の量を知る
この機会に、家族、いつもの仲間で声をかけあい、できることから健康づくりを始めてみませんか？
実施期間
令和8年9月1日（火曜日）～9月30日（水曜日）
報告期間
令和8年10月1日（木曜日）〜10月15日（木曜日）（報告書提出は平日午前9時00分〜午後5時00分）
報告書
報告方法
健康増進課または各総合支所地域市民課に報告書を提出
Web報告
参加賞
報告書を提出していただいた方に、参加賞を用意しています。
Webで報告された方は、健康増進課窓口でお渡しします。
報告書で提出の方は、提出先でお渡しします。
「いいことチャレンジ2025」実施結果まとめ
昨年9月の健康増進普及月間に実施した「いいことチャレンジ2025」事業は、219名から報告書の提出があり、2,228件の取組報告がありました。
取組の中で多かったのは、「朝ごはんを食べる」「よく噛んで食べる」や「夜寝る前の歯磨きをしっかりする」など今年度の取組テーマだった「食事」「歯の健康」に関するものでした。次は「近所の人などに挨拶をする。」など地域づくりとなりました。
自分のからだや生活に関心を持ち楽しみながら、健康にいいことを毎日続けてみませんか？
取組結果の詳細は、いいことチャレンジ2025実績報告書 (PDF 482KB)をご覧ください。
